Chris Crowley–Henry S. Lodge, MD: Minden évvel fiatalabb

Elmúlt 50, és fáj mindene? Tegyen ellene!

„Nem vagyok hajlandó tétlenül, zsémbesen és szorongva tölteni az utolsó éveimet. És ez jó.” Chris

„A korral járó problémák többsége megúszható.” Harry

Gratulálunk! Legjobb úton van afelé, hogy hamarosan fiatalabb legyen. Dr. Henry S. Lodge belgyógyász gondoskodik a tudományról, Chris Crowley nyugdíjas ügyvéd a motivációról. Népszerű és sikeres programjukból megtudhatja, miként számoljon le az öregedéssel járó problémák 70 százalékával – az erőtlenséggel, az ízületi fájdalmakkal, az egyensúlyzavarokkal –, és hogyan küszöbölje ki a súlyos betegségek, sérülések több mint a felét. Aki megfogadja a könyv bölcs tanácsait, az fizikailag (és szellemileg) évről évre fiatalabbá válhat a következő öt–tíz évben, és az időskort visszaszerzett vitalitással, boldogan élheti le. Az üzenet egyszerű: mozogjon rendszeresen 50, 60, 70, sőt 80 fölött, mert nemcsak képes lesz rá, de még élvezni is fogja.

Kiadó: Park Kiadó

Oldalak száma: 336

Nyelv: magyar

Kiadás éve: 2013

Borító: keménytáblás védőborítóval

Fordító: Farkas Eszter